昨日は骨盤ウォーキング教室の日でした。ウォーキング自体はまぁまぁ良くなってきたんだけど、先生が体重と体脂肪の他に内臓脂肪+体内年齢+基礎代謝がわかる体脂肪計を持ってきまして…。体重と体脂肪は毎朝計っているので、その場で泣き崩れることはなかっ…
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