胃時計をどうにかしたい

体内時計ではなく胃時計。時計が無くてもワタシのお腹が空いたら12時とか18時とかわかっちゃう（ほぼ当たる）。お昼にものすごくいっぱい食べてもちゃんと18時にはお腹が空いてグーグー鳴っている（汗）。家では「たるみ（仮名）時計」と言われているワタシの胃。リアル兄が「玄米だと腹持ちいいよ」と教えてくれたので試してみようかと思って買ってみた。玄米って6時間浸すのね。タイミングが合わないのでまだやってないけれど、冷凍庫が空き次第トライする予定（ベーグルでぎっしりなのです…買いすぎだぜ）。