2006-07-25から1日間の記事一覧
以前の日記(id:doukyoninday:20060623:1151044526)で、骨盤ウォーキングの先生から「腰痛は腹筋を鍛えよ!」とのお言葉をいただいて、およそ1ヶ月経ちました。まぁ、ぶっちゃけ腹筋運動はたまにしかやってないのですが(ダメ野郎)、腹筋に力を入れて(お…
以前の日記(id:doukyoninday:20060623:1151044526)で、骨盤ウォーキングの先生から「腰痛は腹筋を鍛えよ!」とのお言葉をいただいて、およそ1ヶ月経ちました。まぁ、ぶっちゃけ腹筋運動はたまにしかやってないのですが(ダメ野郎)、腹筋に力を入れて(お…