でさー、やるからには効果出したいじゃないですか。だからネットでいろいろ調べるじゃないですか。ふむふむ、中2日か。ふむふむ、超回復か。ふむふむ…と理論を求めるじゃないですか（「じゃないですか」話ウザい）。ジムスタッフさんにもいろいろ聞きながら…

ここ1年ほどジムに通っていることは書いていて、仕事も辞めたので時間はたっぷりあるわけで、ここで長年にわたって邪魔な脂肪を<span class="deco" style="font-size:large;">どげんかせんといかん！</span>ということで続けている。 通い始めは何も考えないで脂肪燃焼と言えば有酸素運動でしょうということで、…